Keep-Fit

Een low-impact dansles waarbij net als bij de Dance-Fit lessen het plezier van dans centraal staat, echter wordt er in deze lessen ook gerichter aandacht besteed aan het element BBB, (buik-billen-benen). In deze lessen komt dus alles aanbod met als doel heerlijk bewegen en tegelijk effectief werken. 

Bij dansschool Dance Action worden er Keep Fit lessen aangeboden voor volwassenen.